Bloom: Meditation Sleep für iPhone

Bloom: Meditation Sleep - Eine umfassende App für Achtsamkeit und innere Ruhe

Bloom: Meditation Sleep ist eine iPhone-Anwendung, die von Applantis PTY LTD entwickelt wurde. Sie fällt in die Kategorie Lifestyle, genauer gesagt Gesundheit und Fitness. Bloom ist eine kostenlose App, die eine umfassende Reihe von Funktionen bietet, für diejenigen, die ihre Achtsamkeit entwickeln und inneren Frieden erreichen möchten.

Die App enthält Hunderte von geführten Meditationen, um Stress, Angst und Überforderung zu reduzieren. Sie verfügt auch über einen dedizierten Schlafbereich, spezifische Atemübungen und beruhigende Übungen, die Achtsamkeit fördern sollen. Bloom Talks sind darauf ausgelegt, Achtsamkeit und Lernen zu fördern. Tägliche Werkzeuge, ein Fortschrittstracker und die verbrachte Zeit mit Meditation sind ebenfalls verfügbar.

Bloom bietet auch 7 Kurse an, um Ihre Meditations- und Achtsamkeitspraktiken zu fördern und zu vertiefen. Darüber hinaus gibt es viel Umgebungs- und Entspannungsmusik, um Ihnen beim Fokussieren, Entspannen und Schlafen zu helfen. Tägliche Erinnerungen helfen dabei, sich zu einer besseren, gesünderen und glücklicheren Person zu entwickeln. Schließlich ermöglicht Ihnen die App, Achtsamkeit mit HealthKit zu verfolgen und Ihre Gesundheit besser zu verstehen und zu verwalten.

Insgesamt ist Bloom: Meditation Sleep eine ausgezeichnete App für diejenigen, die ihre Achtsamkeitsreise beginnen oder vertiefen möchten. Sie bietet eine Fülle von Funktionen, die verschiedenen Bedürfnissen und Vorlieben gerecht werden und somit ein umfassendes Werkzeug zur Erreichung inneren Friedens darstellen.